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本帖最后由 oldmelodies 于 2020-10-29 01:57 编辑
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佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。其中蛋白质和钙的含量比黄瓜还多，维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类，并且热量很低，又是低钠食品，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。佛手瓜又是一种地地道道的懒人菜，在它的生长期，我们可以不停地采收它的嫩苗，龙须菜。特别推荐瓜树共生的懒人搭架法 以方便更多的种植者。
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发表于 2020-10-29 01:54
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