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文林郎(从九品上)
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楼主 |
发表于 2009-2-25 01:43
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无辣不欢----水煮肉
老公感冒好了,终于可以吃辣的了:)加上梅干菜豆角,青椒肉片,红烧肉和排骨萝卜汤,让好久没胃口的老公连吃了三碗饭:13:
* ?9 U- n. {( R$ n( E/ N% B水煮肉吃不完哦,太辣了:),第二天加了白菜,豆腐继续吃.
+ j: [+ _- u7 _8 l4 i' E我是照菜谱做的:% [, w4 s' z6 i" @" ^% o8 S! Y
( B P! V8 R2 C$ }$ \% U0 X1 r' V材料:+ ~, B. q4 _8 e, h
猪肉(或者牛肉)瘦肉250克、白菜(或者其他时令蔬菜,在四川通常使用莴笋)200克) @/ w9 Y) M2 E7 S7 A4 e2 V. f* Z2 n
郫县豆瓣50克(3汤匙)、料酒25克(1.5汤匙)、淀粉25克(1.5汤匙)、盐2克(约1/2茶匙)、鸡精少量、干辣椒10克、花椒20粒、葱适量、肉汤400克、油100克、酱油3克(1茶匙)、糖5克(1茶匙)、蒜4瓣(去皮,切成末)、姜5克(切末)
& ]5 Y2 P9 K: H" e; P做法: ( I0 R5 ^. G, L9 C1 H. j
1, 将瘦肉切成约5厘米长、2.5;厘米宽、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用严格衡量,总之薄一些会比较好),如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用。' @+ S3 u+ x: }" X- c( f4 _
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, v: }& ]% w% {# c* t6 {, n5 |+ k2, 白菜洗净,叶用手撕成大片,白菜帮子用刀斜切成薄片;葱洗净切成葱段;干辣椒用剪刀剪成段待用;郫县豆瓣剁碎待用;+ k1 q, j/ n9 ]5 ^
3, 炒锅内倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用。1 C: F+ p( N7 }; E6 `9 c
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4, 转大火,将葱段放入炒锅内炒香,再放入白菜炒断生,铺在大碗内待用。
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5, 锅烧热,再倒入30克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油。( G# c% y: j) }, u/ t
9 O2 O) g0 @3 j( B: J( C6, 加入肉汤,烧沸。/ G1 c W8 P! ?0 W* ]4 a
7, 将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。
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8, 将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。0 f* x; u" x" X' S
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9, 将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。
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10, 锅洗净擦干,放入40克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可。
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3 s% R. |# g3 S7 D1 V5 J% D) A" z1 j让水煮肉片特别香的几个诀窍:1 g. i" [ J% F
1, 干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,十分有味。
, E7 _- q* r& {$ ?* n2, 郫县豆瓣一定要炒香炒出红油来。& D! U# g/ o( X7 H- h; ] A$ Z0 b1 m8 J1 K
3, 最后浇得热油一定要烧得很热,浇上去才能把蒜末的香味炝出来。 |
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