社区公务员
文林郎(从九品上)
  
- 积分
- 145
- 威望
- 139 点
- 金钱
- 0 £
- 注册时间
- 2006-3-3
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% E/ P$ \$ Q; j/ l$ X6 @2 g* w" n( ~5 ^3 {3 T8 U
[SIZE=\"3\"]材料
( Z9 n: S2 v T) ~1. 豬骨10兩/ M8 X7 b9 y5 q' \
2. 紅蘿蔔1斤
+ h0 j) ]9 ?: N( K3. 雪梨1個( G, k4 Z& A" D7 N' g3 u9 c
4. 蜜棗2粒! | u* P9 C* X' x
3 ^7 e' P t p7 }6 y! [' R
調味料( e% x4 B0 n7 z
1. 鹽少許5 S4 x7 i! d- ^7 k) G' P
. x. e; ?! H% `. N) T5 ^8 l. ~做法
) [( C. B! _- y雪梨去皮去芯，切成大件，紅蘿蔔去皮切成粒，豬飛水、蜜棗洗淨備用。鍋注入適量的水，放入所有材料，水滾後轉細火煲4小時，加鹽調味即可。[/SIZE]
& x* w4 r) Q' Z0 |8 p: R T: Z1 N4 Y
[SIZE=\"3\"]功效：此湯使皮膚滋潤及喉嚨滋潤順暢，女生要多喝哟！:good: [/SIZE] |
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发表于 2006-7-25 00:14
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