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拌凉菜 二个

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精华

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将仕郎(从九品下)

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2006-10-3
发表于 2006-10-15 16:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
:good:
6 h" X# u1 n0 u0 ]5 {1 q+ G& f一、凉菜大拉皮 + T* H7 j# N+ D
) l( R3 q9 @- [8 x; c
材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝 ( ~. \+ I8 r# X8 {: ^$ i) L
制作: # E: f3 [5 h5 v9 Y
$ u  S7 E1 C7 X. Y; b. z4 X$ A  t* u, Q
1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。
4 F$ G% X( t, O+ X, m" ^- f+ w9 W
, x( l& J% S# t: T/ r2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。 ) Z3 V% k) M7 A

3 t9 k2 H/ _" E* ]- r其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。 % t+ k" e$ \8 v  V) L* Y  O0 v
二、凉拌菠菜
! H8 ?  r. i  Y; m7 c& W- e3 E0 U5 C; a+ l
原料: - Z5 w7 u7 U% I; K9 |* |3 T8 P6 f
鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。
  g7 c2 o% U5 C3 C& X2 ~) [3 P1 o$ |# a! {
制法:
) v9 P9 M5 L7 ?/ G/ n; r1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。 1 u& G8 I1 o0 D0 _
2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。 3 K& D& C* |# j+ g
3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。

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四门博士(正七品上)

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发表于 2006-10-16 00:40 | 显示全部楼层
黑木耳凉拌了很好吃:good: 8 g) @! s/ l. v3 g. B, ?
加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]

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精华

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2009-9-25
发表于 2007-2-14 01:12 | 显示全部楼层
明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。

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发表于 2007-12-25 14:36 | 显示全部楼层
没图片吗?:07:
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