本帖最后由 Ukcnshop超市 于 2016-12-15 07:44 编辑 - e3 O2 I M& c: _
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记得去年在四川乐山的烧烤摊吃过一次蒜蓉烤茄子,当时就爱上了那股浓烈的蒜香,回来后一直惦记着那个味道,怎奈尝过各处烧烤摊后感觉都不对。想要丰衣足食还得自己动手,根据记忆里的味道摸索着做了一次,结果是惊喜非常。烤了一盘接一盘,朋友吃得还嫌不过瘾,嚷嚷着要去菜市再买些茄子回来继续烤。, W( c$ M" ^0 @9 l
蒜蓉烤茄子的做法步骤
0 K. b' C1 u& {1 X2 D1. 材料备齐
- C9 u/ F7 k9 V6 o 2. 茄子对半切开,在剖面切花刀; / s! e1 V9 e! F2 b( b! d
3. 烤箱200度预热,在茄子剖面刷一层色拉油,放入烤箱烤五分钟至茄子变软; 4. 蒜剁碎,青红椒和洋葱都切成末;
* S" w: ?) M% B 5. 锅内放油,倒入蒜蓉爆香后盛出;& u5 v9 H9 X7 C2 I& @6 l, x
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6. 加入青红椒末和洋葱末拌匀,再加入盐、糖、蚝油、黑胡椒拌匀;
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7 }' p/ K" W& D# T: ] 7. 将拌好的调料均匀覆在烤软的茄子表面,放入烤箱再烤五分钟,烤到一半拿出来撒些孜然粉再放回继续烤,烤好后撒上葱末。 小贴士
; |: f* W. ], A" k! Q Y. U4 ?) o1 L1.茄子不要选太老的,不然烤出来茄子皮会很硬;% _- h( f6 k1 o- a* K
2.烤盘里要垫上锡纸,避免烤制过程中流出的汤汁粘在烤盘上;0 R% r$ ~3 h7 B; S
3.如果喜欢吃辣,可以在配制调料的时候加入辣椒粉。' K+ \4 J' D/ b3 s$ P: d- w. \
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