新手上路
- 积分
- 0
- 威望
- 915 点
- 金钱
- 0 £
- 注册时间
- 2013-10-23
|
入口绵软,别具风味,是老少皆宜的传统风味小吃
7 J; m' L4 k2 w1 J) s* P5 p6 ` O: }, n; M5 E1 t
其实正中的驴打滚表面是撒黄豆面的,但是因为我家里有玉米面,所以就没有炒黄豆打
& W. M: ^% V2 n6 a9 R# k不过是一样好吃哦,只是黄豆面会更香,老远就闻到啦。1 N) ^1 I+ `9 |6 S
北京特色小吃——驴打滚
8 d# @6 h6 @8 I+ x J% }材料:糯米粉200克、奶粉20克、温水190克、红豆沙200克、玉米面50克、食用油适量- H$ w: @3 B/ J4 P. H
驴打滚的做法
" ^ k) W" F& }, a. B1、糯米粉加奶粉加温水混合在一起,搅匀
" ]3 u! q$ b6 a1 Z2、蒸盘抹上一层油,放入面糊
$ O* K c( z4 f8 j: Q3、然后放入蒸锅蒸熟,前10分钟用大火,后10分钟用小火" c, l9 c( E+ B; a' c3 B
4、玉米面放入不粘锅中翻炒,炒熟炒香7 z- L$ V- N9 e4 S i
5、蒸好的糯米面糊取出待凉,炒好的玉米面洒在硅胶垫上,然后铺上温凉的糯米面糊,擀开擀成薄片,然后均匀的抹上红豆沙,卷起' `! o4 d& a: s$ n5 a* X) h
6、最后切成块即可食用' V3 F/ v3 f. i% b
驴打滚食材搭配小提示+ O2 A0 ?$ f' }3 X$ `' a- p
鸡肉和糯米不能一起吃:同食会引起身体不适。
7 a+ j: X9 g$ q2 I9 t$ W# o1 K2 W* ?& r" @
糯米的营养价值8 S) a! o* ^ @/ o% |* J
糯米,又称元米、江米。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素凤、维生素比多量淀粉等成分,可煮粥、酿酒,常食之对人体有滋补作用。 糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效。8 d2 @7 e. z* a2 `
|
|