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文林郎(从九品上)
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楼主 |
发表于 2009-2-25 01:43
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无辣不欢----水煮肉
老公感冒好了,终于可以吃辣的了:)加上梅干菜豆角,青椒肉片,红烧肉和排骨萝卜汤,让好久没胃口的老公连吃了三碗饭:13: Z5 C( R; d" a C s2 d1 { X
水煮肉吃不完哦,太辣了:),第二天加了白菜,豆腐继续吃./ U% X9 \' u8 _3 B, ?
我是照菜谱做的:6 H0 C l. a: S3 E9 F
' B+ F4 A% U/ A" Y材料:. p# H3 Y5 l. }/ e4 C
猪肉(或者牛肉)瘦肉250克、白菜(或者其他时令蔬菜,在四川通常使用莴笋)200克; y5 G% m4 P3 Z8 D; D
郫县豆瓣50克(3汤匙)、料酒25克(1.5汤匙)、淀粉25克(1.5汤匙)、盐2克(约1/2茶匙)、鸡精少量、干辣椒10克、花椒20粒、葱适量、肉汤400克、油100克、酱油3克(1茶匙)、糖5克(1茶匙)、蒜4瓣(去皮,切成末)、姜5克(切末)
% _, T! n, |) M# p* d做法:
" D4 r4 [+ S' k5 U1, 将瘦肉切成约5厘米长、2.5;厘米宽、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用严格衡量,总之薄一些会比较好),如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用。/ z) f1 U7 E, @, B _
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6 `" _! g) X7 A$ y2, 白菜洗净,叶用手撕成大片,白菜帮子用刀斜切成薄片;葱洗净切成葱段;干辣椒用剪刀剪成段待用;郫县豆瓣剁碎待用;
& N; P7 C: T- E: {# L& j+ N3, 炒锅内倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用。
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& e, V) B% N7 [6 v! G4, 转大火,将葱段放入炒锅内炒香,再放入白菜炒断生,铺在大碗内待用。2 H. e2 A s* b7 Z0 \
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5, 锅烧热,再倒入30克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油。
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6, 加入肉汤,烧沸。6 a) l$ V1 [# \& Q/ J2 G B7 m/ P' a
7, 将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。" @5 o+ [( X. |
( `8 y5 S8 E3 \ _) N( B3 W8, 将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。2 J& P9 K8 w, N- W( N" \
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9, 将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。. @. ` J1 I. b8 i7 Z
/ J. I- l) `1 U2 D3 v8 p% W- b10, 锅洗净擦干,放入40克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可。5 B$ R( `6 H; _+ } \
" d1 b2 O$ m' J让水煮肉片特别香的几个诀窍:
$ r6 g# W- i+ ? n6 O+ y3 R1, 干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,十分有味。
2 {" k' x# f/ Z2, 郫县豆瓣一定要炒香炒出红油来。9 ^3 V! V- L* l6 `5 X, t6 x) @
3, 最后浇得热油一定要烧得很热,浇上去才能把蒜末的香味炝出来。 |
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