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手撕杏鲍菇怎么做好吃?

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2013-10-23
发表于 2017-2-5 03:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
过完热热闹闹的大年,鸡鸭鱼肉肯定吃了不少吧,抽个时间自己动手做一份凉菜解解油腻。杏鲍菇味道鲜美,有一种独特的清香,口感犹如鲍鱼,脆嫩、有嚼劲。​因为用手撕的方法,杏鲍菇拌的时候特别容易入味,口感也很爽滑劲道。大家来试试吧!
0 p! E# T, z( f- ~  [
手撕杏鲍菇
; X) f0 |) C! ?; O7 M% t食材:杏鲍菇2根+ V# v2 `- H* n! A
蒜1头8 x, o5 F1 S5 T
辣椒2颗
7 G3 J0 W' Z9 n6 @葱1根、生抽40克、香醋10克、蒸鱼豉油5克、麻油数滴
9 p6 ]) ?7 _' d9 _0 W
手撕杏鲍菇怎么做好吃
9 v9 {5 v- }' q; s+ g1、准备好所需食材。  l& Y% u0 u1 g7 R
2、蒸烤箱水箱注满水,将洗净的杏鲍菇放入扁平的盘中,蒸烤箱选择“纯蒸功能”,温度100度,定时10分钟,按“开启键”开始工作。(用蒸锅也可以)8 ^! d" x* W) r3 B
3、葱、蒜、辣椒洗净切碎备用。& W  n  s. @' O$ Z
4、碗中倒入生抽等调料,再将备好的葱、蒜、辣椒倒进去混合均匀。
$ w/ K( ?& }3 R4 u6 m* v' ]
5、时间到,取出杏鲍菇晾凉,然后撕成小段。
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6、淋上备好的酱料,滴少许香油即可食用。0 O/ V. C7 @2 R- k& O

$ I: e+ f8 Z4 K: V9 M; \$ j4 H' k凉菜更多的讲究平衡膳食,你也可以加上木耳,切丝水煮,煮熟后,和撕成小段的杏鲍菇拌在一起,淋上酱料,加点香油就可以了!
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