发胖前的恐怖预兆

Seneca

科学观察发现身体发胖前往往会出现一些反常现象及预兆，如能及时注意，又能及时防范，就有可能减少肥胖的发生或加重。  

& \6 |3 i! O3 G3 I4 q* N　　爱吃爱喝  
! k) K  b# c8 f, v, G) d; g　　只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病，突然胃口增大，特别喜欢喝水和饮料等，大多是发胖的前兆。  

6 T% T' N( F' P7 z　　贪睡  
　　睡觉特别香，已经睡了足够的时间还想睡，或者经常哈欠连天，在排除过于疲劳的情况下，是肥胖到来的迹象。  
　　  
( I3 A2 |2 E* _1 p1 }　　变懒  
　　一贯勤快的人变得懒了，遇事无精打采，或者总是心有余而力不足，假若不存在什么病痛，有可能是发胖的预兆。  
# a4 C% @$ T" J5 m( W/ Q　　  
　　劳累  
* [' Y+ M2 [6 X  W5 U: U　　与平时相比，近来总感到疲劳，多活动几下就气喘吁吁，汗流满面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走来。  
　　  
1 P/ `/ J: L( U% s7 ]& c# X) e　　怕动　  
　　如果是爱运动的人，渐渐地不想再动了，甚至感到参加运动是一种负担，也可能是发胖的信号。