联邦留学辅导
鸣挚海外家政服务
代购代带网
人口普查
买书

 找回密码
 注册

扫一扫,访问微社区

查看: 508|回复: 0

醉鬼出没之啤酒鸭

[复制链接]

207

主题

32

回帖

0

精华

新手上路

积分
0
威望
915 点
金钱
0 £
注册时间
2013-10-23
发表于 2017-3-30 02:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 Ukcnshop超市 于 2017-3-30 02:49 编辑 , c6 F8 t; J/ G" F& `! {
7 e, b, m' p" v! r$ W
既能激发鸭肉温补的特性,又能满足你挑剔的舌头的美食~% ]" F) Z" E* [6 f9 k
# T8 Z+ g+ P) V; j
ZUI最最简单的做法一:
: Q( X, P0 J" m! M' a6 X; |        5 y( U( G" |  W3 @
时间:30—60分钟6 T* |8 M$ B% X4 V& _: J
主料:鸭肉500克、啤酒一罐- B% q1 }7 k- S/ E) B: @
做法步骤:
# A8 Y8 V/ X2 @1. 将鸭肉切块洗净0 K  j+ H7 D, ]# D! h9 D
% O- @3 @3 r+ p0 f2 ^+ [

7 D, K- X. e( T% s9 a2. 起锅加姜蒜
1 _) J* {! d% b: V) R+ `% v" F: N

7 I# L6 K: v; R4 l2 Y

. ~" O$ J/ q9 D3. 姜蒜爆香后加入鸭肉翻炒! T4 |2 w2 }. w
5 N$ E' L- A! ~7 y  ]5 c
5 S6 D: V2 T- \7 Y5 Y
4. 加入酱油上色,按个人口味加盐,鸡精,白糖调味
+ u. U! F& }/ v5 F' S# `. k
( b- V! T; S1 b( g* P, J
4 `# E5 H' n. C1 D# h
5. 加啤酒一罐
/ a+ W& S% G4 B3 ?# W
: ?/ o* x4 ?) i0 o- ^8 E# c
& ]/ Y9 y3 ^  q& E8 u8 {
6. 加盖中火炖约三十分钟
" Y* N+ a/ Q' ~2 W( @, V$ P

/ i! n: d, N0 @* a
, e: S2 ]7 ?. V' a( h' j6 R
7. 开盖收汁,装盘既可(喜欢的可以撒上葱花哦!)' G, a) V: `: C
1 h/ {# ?  W6 K% d( U
做法二:香辣版的啤酒鸭
3 R# L) I: Z2 |8 O, [香辣啤酒鸭——适合夏日吃的解馋营养菜/ y" e' O9 \, L7 f: E' ?& x
原料:鸭子半只,青椒、红椒各半个,洋葱半个、啤酒一罐,姜,葱半棵,红尖椒5个,花椒数粒,八角2颗,桂皮1小块,盐,生抽。4 i: f  i6 u3 j0 Q* d
香辣啤酒鸭的做法
7 Q7 g. s) x2 I$ ?1 I# \5 r7 h5 H6 `1、鸭洗净剁块,生姜切片,大葱切段,新鲜青红椒和洋葱切小块。
3 c, U  v( ?4 J/ n; F2、上锅加冷水,加姜片,将鸭块放入,大火煮开。' J9 v* Y$ Y2 J: z) I
3、将鸭块捞出沥水,挑出姜片,用清水洗净鸭块。/ q) S+ V8 m+ _; s6 V
4、将炒锅放少许油,把鸭块放入煸炒。
' C' m% q9 m- @+ W4 [7 T5、鸭块比较油,炒到看到鸭块渗出油。
. J; R1 Y0 k0 J* ~5 d6、把八角、花椒、桂皮、红尖椒、葱段和姜丝放入继续煸炒。; U( B2 f: B) @4 a; F. `4 d# \
7、再加少许酱油和料酒翻炒至鸭肉着色。
) J% z- v5 i* n/ _% X/ @( x8、倒入啤酒,一点点醋(放醋肉比较容易烂).2 _' ~0 F& }( `% z, \6 s& [* ~3 Q
9、盖好盖子,大火烧开后转小火焖。5 J& m. E' u4 ]1 @3 l, o2 d6 a" Z+ k
10、焖至剩1/3的水量时,加盐,翻炒均匀。
" n$ J# T' y7 f4 g) N11、两三分钟后换大火收汁,放青椒红椒和洋葱块。
) L$ H  B4 B- t: R, R5 v) o12、翻炒至收汤,放鸡精起锅(可以不放,因为啤酒含有谷氨酸,也有提鲜作用)。
7 A) N2 K. x: N! a
6 _3 v7 g% F& _& K2 L
PS:鸭肉的性味甘咸而平和,有滋阴养胃、利水消肿之功效,治疗痨热骨蒸、咳嗽、水肿、小儿惊痫、头生疮肿等症,白毛乌骨者,被认为是补养虚劳的圣药。然而肠风膨胀、下血者不可食,一般人亦不宜多食,否则滞气、滑肠:脾胃虚弱者,腹泻、脚气、脾胀,及手术后恢复期间,伤口未愈合,体力未恢复之际亦不宜吃鸭肉。
Chineselike英国华人超市www.chineselike.com
专门为英国华人提供华人食品、生活用品,
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|Archiver|伦敦华人网

GMT, 2025-5-5 11:14

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表