注册会员
文林郎(从九品上)
- 积分
- 141
- 威望
- 58 点
- 金钱
- 0 £
- 注册时间
- 2007-3-19
|
楼主 |
发表于 2009-2-25 01:43
|
显示全部楼层
无辣不欢----水煮肉
老公感冒好了,终于可以吃辣的了:)加上梅干菜豆角,青椒肉片,红烧肉和排骨萝卜汤,让好久没胃口的老公连吃了三碗饭:13:' A4 A2 E8 B& A% S; p2 x. z
水煮肉吃不完哦,太辣了:),第二天加了白菜,豆腐继续吃.
$ y7 T8 J$ J" Q- ~我是照菜谱做的:) _4 z, H; A) i5 w9 t- _) Y
1 q$ w; U- n/ i1 V
材料:
; e: b8 g+ @9 Q8 v. T# D猪肉(或者牛肉)瘦肉250克、白菜(或者其他时令蔬菜,在四川通常使用莴笋)200克
) i3 a( @. Y% i( h郫县豆瓣50克(3汤匙)、料酒25克(1.5汤匙)、淀粉25克(1.5汤匙)、盐2克(约1/2茶匙)、鸡精少量、干辣椒10克、花椒20粒、葱适量、肉汤400克、油100克、酱油3克(1茶匙)、糖5克(1茶匙)、蒜4瓣(去皮,切成末)、姜5克(切末)
S+ N5 G, d% U做法: . S# p$ l( q+ t2 n* u
1, 将瘦肉切成约5厘米长、2.5;厘米宽、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用严格衡量,总之薄一些会比较好),如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用。% K8 E1 f% r& ? M% Y
$ D; W G2 G$ x+ e; K
/ O8 K; [) [% L. m! K7 J2, 白菜洗净,叶用手撕成大片,白菜帮子用刀斜切成薄片;葱洗净切成葱段;干辣椒用剪刀剪成段待用;郫县豆瓣剁碎待用;8 ?, Q: l4 U/ B# q
3, 炒锅内倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用。% o7 J c+ f- { m
! {4 S# w0 J9 z5 g3 C4, 转大火,将葱段放入炒锅内炒香,再放入白菜炒断生,铺在大碗内待用。
; f7 F) p' W) }. u) W- m+ g, o5 n0 x5 y& p6 v, L+ k
5, 锅烧热,再倒入30克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油。
: y* ~' S8 o6 |' B$ c
( z' w( E2 b+ F5 u/ x# e: f6 k" H6, 加入肉汤,烧沸。
7 f' N" b/ K, r# `4 U$ {7, 将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。
4 A" @4 h, Q0 e/ y
8 n( ~# f) l+ k9 G1 g8 y- r8, 将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。1 c/ `) `4 g! V0 a+ J3 {4 A
: a3 y( T) ~0 q% x/ h7 g, n9, 将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。 {# i/ E' t& Y2 y' x
9 c1 Z$ X9 b$ g6 ^, X9 N% b1 \10, 锅洗净擦干,放入40克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可。2 D) r2 G6 R. R: i) i
0 b, {# l( X6 O6 ^' }9 n让水煮肉片特别香的几个诀窍:! i6 {' n0 Q& L. R5 h1 F
1, 干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,十分有味。4 \3 m+ V- L6 F3 _
2, 郫县豆瓣一定要炒香炒出红油来。& A6 n! s( f, O0 A9 _' ]% M8 W
3, 最后浇得热油一定要烧得很热,浇上去才能把蒜末的香味炝出来。 |
-
-
|