半月痕

Seneca

什么是半月痕
      在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。
     指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。 半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。 半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。

半月痕的作用
+ _& b. r% C) u8 `. D- n      中医学说：  气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。 这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况，可见其重要性。
      元气的作用：
$ v  G5 N2 ^0 @3 @, Q% w      1、濡养全身五脏六腑。
      2、推动五脏六腑气血的正常运行。
2 D3 s6 b! |& |9 |- e      3、抗御外邪（免疫功能）。
9 q. L, _# r, k/ E! r% S' F     4、长寿抗衰老物质。
      5、遗传物质。
     中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。 由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。
     中医学说：*精不足补之以味。这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。

正常半月痕
      1、数量
( {% ]. j& W' e5 T9 C* W: h% a1 N           半月痕的数量，双手要有8――10个为好。
    2、形态
  q5 ^3 I; m" Z1 i9 j$ h           半月痕的面积占指甲五分之一为好。
+ d1 Q9 _: N' E0 s! e3 D; t      3、颜色
) Y9 r; I' P- T- X) z" `           半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。

% V, k7 J8 _2 ^不正常半月痕
1 _) B7 e3 P' _* `     1、半月痕少
           半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。
      2、不正常半月痕的三种类型
+ k" G) g+ H9 ^* G           ①寒底型**凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。
; g( b& M( _  U* s2 e0 Y* G" L2 a              寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
$ f: m! u& ]/ Y0 `3 k& b              这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能 差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下 降， 甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。
  x8 B$ |0 {/ Y& o6 X9 Z. M          ②热底型**凡小指也有半月痕者，均属热型。
4 ?" h8 k  O5 S4 k6 [9 f4 ~             热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。
            半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情
况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。
0 i4 i5 N& u  T& q7 F1 h# t         ③寒热交错型**凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。
           初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。
           中期：半月痕开始缩小。
& N2 \6 B. ?1 ~% ^3 Y3 W7 _" m# ^% x           后期：半月痕逐渐减少并消失。
     3、半月痕面积
+ }: X+ W0 P$ F, @# u1 h% e1 \          ①半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。 大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。
          ②半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
      4、半月痕的颜色
, T; V7 e6 K0 S+ y          ①奶白**表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。
( l) }) U5 Y- y1 j8 l       ②灰色**表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。
7 A5 n/ L9 _& d2 J       ③粉红**与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿
病、甲肮等病症。
, H9 L$ y, U+ X( R; t9 E) Q2 P9 q       ④紫色**容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动
脉硬化。
         ⑤黑色**多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
0 f$ N* }# t5 B; m: p* N. s
  W2 ?) h: \" d/ y# X半月痕与五指关系
- k4 L5 W  I8 m: W      1、拇指半月痕**关连肺脾
           呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。
* u- V# H: I" D2 [) b2 f( F" r      2、食指半月痕**关连肠胃
0 J" C6 c- |6 i6 d           呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。
3 y& p& ?3 O6 ^4 R3 w1 S* s% L8 Z% y  M      3、中指半月痕－关连心包经、神志
- t2 [9 A! `' w3 e           呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多 梦。
    4、无名指半月痕－关连内分泌
2 l# a: g/ `' x0 ^7 _% T          呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容
0 P* `% f5 R7 N7 i* x  ] 易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。
     5、小指半月痕－关连心肾
% @. w5 T  z* W! L        小指一般很难长出半月 痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病。