抗癌蔬菜的排行榜！！！！！！！！！！！

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[SIZE=\"3\"][COLOR=\"Blue\"]國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破、新成果。通過對 40 多種蔬菜抗癌成分的分析與實驗性抑癌的實驗結果，從高到低排列出 20 種對癌有顯著抑制效應的蔬菜，供大家參考。

& P! _3 P. x8 U% l* S其順序是：
) m2 T- i! q7 P1. 熟甘薯 98.7 %，     2. 生甘薯 94.4% ，     3. 蘆筍 93.7% ，
4. 花椰菜 92.8% ，     5. 捲心菜 91.4% ，     6. 菜花 90.8% ，
7. 歐芹 83.7% ，         8. 茄子皮 74% ，        9. 甜椒 55.5% ，
  R( R0 X6 A1 D* B3 M( U10. 胡蘿蔔 46.5% ，   11. 金花菜 37.6% ，   12. 苤藍 34.7% ，
5 D6 G8 E8 {+ P: \! A+ G# Q5 H# i* |13. 薺菜 32.4% ，       14. 芥菜 32.4% ，       15. 雪裏紅 29.8% ，
" U- F2 p8 w0 K" D1 d+ S16. 番茄 23.8% ，       17. 大蔥 16.3% ，       18. 大蒜 15.9% ，
* `! X; S# V* H! y- v& }* o" n19. 黃瓜 14.3% ，       20. 大白菜 7.4% 。
2 U6 d) B/ o% s2 H
( R  D. H! V( z, z  I. [科學的實驗分析證明，在蔬菜王國裏，熟、生甘薯的抗癌性，高居於蔬菜抗癌之首，超過了人參的抗癌功效。

在人們常吃的蔬菜中， 番茄所含的茄紅素，是一種抗氧化劑，能夠抑制某些致癌的氧游離基。

5 ~5 }* D. I5 u! }! K3 X' g8 }菠菜、芹菜等深綠色的蔬菜，含有豐富的抗氧化劑，且綠色越深，抗癌效果越強。

蔥、大蒜等刺激性蔬菜，含有大量抑制癌生長的化學物質。 [/COLOR][/SIZE]

墨茶啡啡

一边抽烟一边啃甘薯
会得癌率大呢还是抗癌率大