脸部过敏怎么办？心悦护肤老师放招了！

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过敏的确是恼人的事，就连平时光鲜照人的女星都难逃过敏的烦恼，为了让过敏现状尽快消退，我们还是可以做一些辅助措施的。面对换季时节各种皮肤过敏的问题，我们该如何自救来治疗呢，请看心悦护肤老师下面的几个小妙招！

首先我们来讲讲脸部过敏的原因：

内因：1、我们的皮肤结构被损坏

2、皮肤免疫系统下降

外因：1、使用劣质的化妆品

2、遇上一些容易过敏的过敏源等

3、换季的时候，引起皮肤不适

4、温度变化

5、长期擦一些含有激素的药品

6、特异体质

在我们了解脸部过敏的原因后，针对不同的情况可以相应的避免，下面我们就来看看脸部过敏怎么办

抗过敏妙招一：医院排查过敏原

当你无意间吸入或吃下某种物质的时候，身体会产生强烈的排斥反应；而导致这种强烈反应的物质就是我们平常所说的“过敏原”。为了皮肤不被过敏问题所困扰，首先我们应该先去医院确定并排查过敏原，尽量避免下次再次接触类似的过敏原！

如果你是对某种特定的食物过敏，例如鸡蛋、虾等，那么此时最重要的就是忌口！忌口！如果是对花粉，柳絮等过敏，那么你出门时一定要记得戴上口罩。

除了尽量远离过敏原，春季的细菌病毒比较多以外再加上粉尘等，所以出门尽量戴上口罩防护以防止过敏原，平时作息规律也要注意，还有饮食习惯也需注意，适当的体育锻炼提高自身的抗病能力，以免春季过敏的发生。

抗过敏妙招二：温和清洁，精简法

对于过敏的小仙女来说，过敏肌肤本来就相对其他人来说比较敏感，所以这时的脸部清洁一定要做好做细致，如果能用清水就尽量用清水。这个时候我们就要适当减少护肤步骤，把平常多余的护肤保养先暂停，维持基础三步骤。特别是有些人皮肤如果有敏感征兆的，要立刻减少保养护肤的步骤。要给我们的皮肤多少水分，才能保证安全呢?

答案是：给皮肤最基础的保湿、舒缓，把保养护肤降到最少的步骤，就能维持我们肌肤自身免疫力的养成，还原我们的健康肤色。不过有些妹子平时还会涂一点隔离防晒什么的，那还是要卸妆清洁的，毕竟要保持脸部的清洁卫生，但是千万不要选择那些清洁力超强的洗面奶，例如皂基洗面奶，对我们的皮肤伤害很大，特别是那已经脆弱不堪的角质层来说多多少少都会带来一些伤害，而是换成既可以完美洁面，又温和可靠不会过敏的洗面奶/洁面乳，比如玫莉蔻洁面晶，绝对温和不伤肤。

抗过敏妙招三：清爽保湿，取代法

保湿在过敏期间起的作用是相当大的，过敏时肌肤干燥会带来一系列肌肤问题，例如发红、脱皮、爆痘等。这时内外调理就尤为重要。将喝水养成习惯，不要等到渴了再喝，让体内水分增多；如果你觉得用护肤品比较麻烦，而且感觉越来越严重，可以用下面的方法，

化妆水，我们可以用平时的普通矿泉水取代化妆水喷雾。众所周知，化妆水里面含有一些酒精、醇类等高挥发性的成分，蒸发的时候也会瞬间带走皮肤的水分，令我们的敏感肌肤更干更痒。所以用矿泉水取代化妆水，少了醇类，多了如钾和镁等舒缓镇定皮肤的矿物质等成分，而且最重要的是没有了平时用手擦的动作，相对来说现在更为安全，更为妥当！

抗过敏妙招四：防晒必不可少

面对抗老以及抗皱，还有防止黑色素的形成和积淀，玫莉蔻认为最关键的就是要注意平时防晒，春天是个干燥多风的季节，空气中的紫外线非常强烈，如果不注意防晒，我们的肌肤过多的暴露在紫外线下，会更容易造成过敏。玫莉蔻防晒霜、防护喷雾都能很好的抵御外界伤害，让敏感肌安心过春。

过敏真的是一件特别恼人的事，换季的时候更容易发生，抗过敏应该坚持以下原则：

1.保持清洁，早晚用温水清洁脸部；

2.时刻保持水分，避免肌肤干燥引起的过敏；

3.不要选用香味和酒精的护肤品，而应该选用一些温和系列的护肤品，让我们脆弱而敏感的皮肤得以改善；

4.平常出门时注意防晒，紫外线也是影响敏感肌肤的因素之一！

5.还有尽量不要化太浓的妆，这些化妆品污垢容易残留在我们的毛孔里，如果出现皮肤过敏后，要马上停止使用任何化妆品，并及时去医院做治疗。

看了以上脸部过敏怎么办，是不是有清晰的方法了，除了以上方法外，还需严格控制自己的生活习惯和饮食习惯，平时可以多吃一点蔬果，例如胡箩卜、金针菇、红枣、蜂蜜等！如果你们还有更完美的抗过敏方法

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